想哭时深呼吸,
难过时深呼吸,
生气时深呼吸,
困惑时深呼吸,
疲倦时深呼吸,
愤怒时深呼吸,
遇到难题时请深呼吸……
最近突然想到一个很好的减压方法,"深呼吸"!深呼吸后可以使人心情平复,心境平和,情绪慢慢放松,虽然不能完全去除一个人的晦气,但起码能让人感到舒心,舒服.然后再慢慢回想要做的事,可以帮人理清头绪.到达另一个境界.凡事都会有解决的办法,关键是要用一颗平常心对待.不过毕竟人不是神,如果每人都能做到这几点,相信就算不能为"神"也能称"高人"了.呵……
我只知道忍耐是有限度的,每个人心中都有一把尺，有一定的尺度．要怎样衡量每个人都不同．当到了一定极限时,忍无可忍也吾需再忍.最终还是要爆发.我不能成为神,你们能吗?
PS:(我是火爆型，也许,我真的有点邪恶，也许，我的心真的需要净化…… ）