| | 因为太喜欢湖南卫视的百科全说啦,也希望大家都能看到,了解更多的养生知识,所以一定要分享!
(其实刚才写了好多呢,想总结一下视频中的内容,后来发现,还是大家能细看比较好,因为有太多的小细节需要去学习,哈哈,如果写下来,太长篇的东西,自己都不愿意看下去)
芒果台的网址: www.imgo.tv
2010-11-13 & 14 健康教母马悦凌老师
13日排毒秘方:http://www.imgo.tv/watch_tv.aspx?TypeId=357&ClipId=23021&tid=357&cid=23021&fid=32350&OTypeId=357&styleId=1&fstlvlId=1#top
1)少吃寒凉,多食温热食物.
2)吃完温热的东西之后或上火后,拍打肘心,拍出痧,振动血管深处的毒素(有些疼...我被拍哭了)
3)喝酒时,最好喝果汁解酒,比如苹果汁,番茄汁,或橙汁,不要喝西瓜汁,因为寒凉.第二天最好喝姜枣水冲鸡蛋养一下胃.
14日现场解惑:
http://www.imgo.tv/watch_tv.aspx?TypeId=357&ClipId=23202&tid=357&cid=23202&fid=32531&OTypeId=357&styleId=1&fstlvlId=1#top
1)家庭自制固元膏
2)姜枣水冲鸡蛋
3)青枣按摩面部
4)生土豆片消炎痘痘和口腔溃疡
如果点击链接看不到的话,告诉我一声噢~
明天慢慢更新之前的上来...
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